Nem arról szeretnék írni, mikor jön el az a pillanat, amikor beléd vág a villám, hogy most márpedig csinálnom kell valami mást. Segíteni szeretnék (többé-kevésbé) belőni azt, hogy pontosan mikor is tedd meg azt a nagy lépést.... Tovább »
Változtatni akarok, mikor kezdjek bele?
Nem arról szeretnék írni, mikor jön el az a pillanat, amikor beléd vág a villám, hogy most márpedig csinálnom kell valami mást. Segíteni szeretnék (többé-kevésbé) belőni azt, hogy pontosan mikor is tedd meg azt a nagy lépést.... Tovább »
Szabály szabály hátán: mondják az orvosok, a védőnők, az életmódguruk, a fitneszistenek, a dietetikusok, a lélekgyógyítók, az önjelölt spirituális vezetők. Ha “csak” egészséges akarsz lenni, akkor is hosszas listákat kell írnod arról, hogy mit nem szabad, egy másik listára meg összegyűjteni azt, ami ajánlott.... 
Hányszor képzelted már el, hogy a soron következő lesz a tökéletes hétvége? Lábak feltéve, a házimunka mágikus módon elvégezve, jut idő finomat főzni, olvasgatni, barátokkal találkozni. Aztán vasárnap este jön a keserű igazság. Hogy nem is csináltál semmit, az idő meg csak úgy kifolyt a kezedből.... 
Nagy rajtunk a nyomás, hogy minden e-mailre azonnal válaszoljunk vagy ötpercenként ellenőrizzük a fiókunkat. Ettől nagyon fontosnak érezhetjük magunkat, mint aki rettenetesen dolgozik. A valóság azonban más.... 
Nem, nem a próbatételekről beszélek. Nem a nagy és súlyos eseményekről, mint a gyerek születése, a költözködés, a nyaralás vagy éppen a munkanélküliség. Hanem azokról a hétköznapi próbákról, amelyeket ki kell állnia egy normális kapcsolatnak ahhoz, hogy hosszú távon is jól, mindkét fél igényeit kielégítve működjön. Hogy olyan legyen, amelyben mindketten kiteljesedve érezhetitek magatokat.... 
A nők hajlamosak arra, hogy könnyedén odavessék: “ugyan, én több dologra is tudok figyelni”. És ez a legtöbbször igaz is. De hatékony annyira, mint amennyire hisszük? Vagy kifejezetten káros, ha szétaprózzuk a figyelmünket?... 
Ez az, ami nem enged továbbmenni, tovább- és átlépni. Ami miatt nem tudod élvezni azt, ami van. Ami miatt soha nem érzed magad sikeresnek, ami miatt nem tudod őszinte mosollyal megköszönni a bókokat. Ami miatt folyton ott bujkál benned a kétely. Vannak sejtéseid arról, hogy mi ez? A perfekcionizmus. A tökéletesség hajhászása.... 